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식단표

지난주 2026-01-19 ~ 2026-01-25 다음주

주간 식단표 날짜, 메뉴로 구성
2026-01-19(월) 카레덮밥
도토리묵국
연근튀김/초간장
치커리유자청무침
포기김치

878kcal
2026-01-20(화) 완두콩밥
소고기미역국
삼치무조림
숙주나물
그린빈스볶음
포기김치

762kcal
2026-01-21(수) * 저탄소 식단 *
채소비빔밥
근대된장국
두부참치조림
도시락김
포기김치
야쿠르트

747kcal
2026-01-22(목) 보리밥
오징어무국
안동찜닭
후랑크볶음
어묵오이초무침
포기김치

834kcal
2026-01-23(금) 렌틸콩밥
콩가루배추국
김치돈육볶음
명엽채조림
그린샐러드
깍두기

723kcal