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식단표

지난주 2026-03-09 ~ 2026-03-15 다음주

주간 식단표 날짜, 메뉴로 구성
2026-03-09(월) 소라톳밥
달래양념장
유부다시국
버섯우불고기
봄동겉절이
포기김치

777kcal
2026-03-10(화) 기장밥
우거지된장국
안동찜닭
연근조림
돈나물/초장
포기김치

770kcal
2026-03-11(수) 어린잎비빔밥
매생이조랭이떡국
제육볶음
청포묵김무침
포기김치

791kcal
2026-03-12(목) 흰쌀밥
닭살배추국
두부돈육조림
참치푸실리샐러드
호박나물
포기김치

760kcal
2026-03-13(금) 수수밥
모듬어묵국
대구콩나물찜
연두부/양념장
청경채나물
포기김치

733kcal